Aplicativo 3fitstyle: Seu Treino em Casa ou na Academia
O 3fitstyle é um aplicativo de fitness projetado para usuários que desejam treinar em casa ou na academia. Com uma interface amigável, ele oferece três treinadores pessoais dedicados a ajudar os usuários a alcançar seus objetivos de fitness. Os usuários podem criar treinos personalizados com mais de 1000 vídeos de demonstração de exercícios, aprender a realizar cada movimento de forma segura e escolher entre diversas rotinas focadas em diferentes partes do corpo, como abdômen, pernas e braços.
Além disso, o aplicativo disponibiliza planos de treino mensais para perda de peso, tonificação ou ganho de massa muscular, com metas a serem atingidas em 60 a 90 dias. Os usuários também podem acessar planos de dieta adaptados a diferentes estilos de vida, como vegano ou cetogênico. O 3fitstyle permite o acompanhamento do progresso através de um diário de treinos e oferece vídeos de alta qualidade que podem ser assistidos offline ou transmitidos para a TV.
